OLAHRAGA

Teknik Mudah Dasar Renang

Teknik dasar renang – renang merupakan olahraga yang biasa di perlombangan dalam ajang Olimpiade, dalam perlombaan renang sendiri lebih banyak mengutamakan gaya dan kecepatan....
Dee
8 min read

Sejarah Renang

Sejarah Renang – berenang merupakan salah satu olahraga yang sangat menyehatkan bagi tubuh. tidak hanya menyehatkan saja tetapi dari berenang juga dapat melatih pernafasan....
Dee
5 min read

Manfaat Senam Trampolin

Manfaat Senam Trampolin – merupakan jenis olahraga yang sangat menyenangkan, tidak hanya menyenangkan tetapi senam trampoline ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Jenis...
Dee
3 min read

Pengertian Senam Trampolin

Senam Trampolin – adalah salah satu olahraga yang digemari masyarakat Indonesia. Senam trampolin yang juga banyak digemari karena beberapa senam ini tidak membutuhkan alat...
Dee
4 min read

Manfaat Senam Lantai

Manfaat senam lantai – senam lantai marupakan salah satu cabang olahraga yang biasa dilombakan di ajang Olimpiade. Namun terlepas dari semua itu, senam lantai...
Dee
4 min read

Pengertian Senam Irama

Pengertian senam irama – senam irama merupakan salah satu bentuk senam modern yang umunya dilakukan oleh wanita. Tetapi dari tahun ketahun senam irama mengalami...
Dee
9 min read